運転免許更新！甦れ俺の視力！たった1分で出来る瞬間視力回復法
今日は運転免許の更新に行ってきました。
ほんとは明日か明後日に行く予定だったんだけど台風が来るみたいなので急遽(´・ω・｀)
そして免許更新でいつも困るのが視力検査です。
最初は裸眼で通るかなーと不安に思っていたのが、「今の眼鏡」で通るかなーと順調に視力低下中です…。
明らかに視力が低下しているのは分かっているので、今回もかなり不安です。
普通免許なので、片目で0.3以上、両目で0.7以上必要。
片目はいけるとは思うが、両目で0.7あるんだろうか…。
とりあえず先延ばしにし続けてリミットが3日しかない(；・∀・)
しかも台風来てる中、眼鏡作りなおして2回試験場通うとかイヤだ！
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とりあえずの悪あがき
視力回復や疲れ目にいいと言われる、アントシアニン。
そしてアントシアニンを多く含むブルーベリー。
よく目にしたり耳にしたりします。
なので買ってきました。
いや、これレーズンだよ(；・∀・)
しょうがないだろ！安かったんだから！
そもそもアントシアニンが目にいいとか、科学的に何の根拠もないし、どこぞの目の良いパイロットが「ブルーベリージャムうめぇ(^q^)」って言ってただけみたいじゃないか！
(∩ﾟдﾟ)ｱｰｱｰきこえなーい。
アントシアニンたっぷりのレーズン食えば視力回復間違いなし！昨日の晩からレーズン食ってる俺の視力は絶好調！これで視力検査なんて余裕で通過できちゃうね！
プラシーボ！プラシーボ！
人間思い込みで何とかなるもんです。自分に見えるんだ！としっかり言い聞かせましょう。
一応アントシアニンが効果ある！って主張する側の意見で、24時間の間だけ効果あるとあったので、試験場で検査受ける24時間前くらいから食べるといいかもしれません。
その場限りの瞬間視力回復法
気休めは置いておいて、ほんとに1分だけで視力回復に効果がある方法です。
手順
- 目を強く閉じる。5秒ほど
- 目だけ動かして上の方を凝視する。10秒ほど
- 目を強く閉じる。5秒ほど
これを上下左右に行うだけで、一時的に視力が上がります。
更に目の前で、指を８の字や、前後に動かして目だけで追うトレーニングをすることで、更に視力アップの効果を高めることができます。
でも試験場でやるのはちょっと気が引けますよね(´・ω・｀)
私は目を強く閉じる方法だけ、視力検査の行列に並んでる間やってました。
もしかしたら、目の前で8の字書いたりして目で追ってたら、視力が心配な周りの人もマネし始めるかもしれませんねｗ
この方法のおかげで、あっさり視力検査をクリアすることが出来ました＼(^o^)／
さすがレーズンやで！（違
終わりに
その場限りの瞬間視力回復法として紹介しましたが、この手の眼球トレーニングは継続して行うことで視力回復に繋がるそうです。
私はなるべく外に出た時に、遠くを見たり、近くを見たりを繰り返して視力回復を狙ったりしています。
でも、ほとんど家から出ずに、部屋の中の視点移動しかしてないので、どんどん視力が低下していっています(´・ω・｀)もっと外出する機会増やさないと！
とりあえず、思い込みによるプラシーボ効果はかなり有効だと思うので、視力以外でもポジティブに考えて、自分の限界を超えられるようにしていきたいですね！
それでは。